توضیحات
ماش نیمه / ماش کوبیده
ماش نیمهٔ باکیفیت و کاملاً پاکشده، مناسب برای انواع غذاهای خانگی و رستورانی. این محصول به دلیل پوستکنده و نیمه بودن، سریع میپزد، هضم آسانی دارد و برای تهیهٔ سوپ، آش، دال، حلیم، و غذاهای سالم روزانه بسیار مناسب است.
اوزان موجود
- ۱ کیلوگرام
- ۳ کیلوگرام
- ۷ کیلوگرام
ویژگیهای محصول
- سرشار از پروتئین گیاهی
- منبع عالی فیبر غذایی
- کمچرب و زودهضم
- دارای ویتامینها و مواد معدنی مفید
- مناسب برای سوپ، آش، دال، و غذاهای سنتی
- پخت سریع و کاربردی در انواع غذاها
ویتامینها و مواد معدنی (تقریباً در هر ۱۰۰ گرم)
| مادهٔ مغذی | مقدار |
|---|---|
| پروتئین | ≈ ۲۴ گرم |
| فیبر | ≈ ۸ گرم |
| آهن | ≈ ۴ میلیگرم |
| منیزیم | ≈ ۱۲۰ میلیگرم |
| پوتاشیم | ≈ ۳۷۰ میلیگرم |
| فولات (B9) | ≈ ۱۵۰ میکروگرم |
ارزش غذایی (در هر ۱۰۰ گرم)
| آیتم | مقدار |
|---|---|
| انرژی | ۳۴۷ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۶۳ گرم |
| پروتئین | ۲۴ گرم |
| چربی کل | ۱٫۲ گرم |
| فیبر | ۸ گرم |
| سدیم | ≈ ۱۵ میلیگرم |
ماش نیمه
€1,69شامل مالیات بر ارزش افزوده
20 محصول موجود در انبار Show extra info for delivery time
توضیحات
ماش نیمه / ماش کوبیده
ماش نیمهٔ باکیفیت و کاملاً پاکشده، مناسب برای انواع غذاهای خانگی و رستورانی. این محصول به دلیل پوستکنده و نیمه بودن، سریع میپزد، هضم آسانی دارد و برای تهیهٔ سوپ، آش، دال، حلیم، و غذاهای سالم روزانه بسیار مناسب است.
اوزان موجود
- ۱ کیلوگرام
- ۳ کیلوگرام
- ۷ کیلوگرام
ویژگیهای محصول
- سرشار از پروتئین گیاهی
- منبع عالی فیبر غذایی
- کمچرب و زودهضم
- دارای ویتامینها و مواد معدنی مفید
- مناسب برای سوپ، آش، دال، و غذاهای سنتی
- پخت سریع و کاربردی در انواع غذاها
ویتامینها و مواد معدنی (تقریباً در هر ۱۰۰ گرم)
| مادهٔ مغذی | مقدار |
|---|---|
| پروتئین | ≈ ۲۴ گرم |
| فیبر | ≈ ۸ گرم |
| آهن | ≈ ۴ میلیگرم |
| منیزیم | ≈ ۱۲۰ میلیگرم |
| پوتاشیم | ≈ ۳۷۰ میلیگرم |
| فولات (B9) | ≈ ۱۵۰ میکروگرم |
ارزش غذایی (در هر ۱۰۰ گرم)
| آیتم | مقدار |
|---|---|
| انرژی | ۳۴۷ کیلوکالری |
| کربوهیدرات | ۶۳ گرم |
| پروتئین | ۲۴ گرم |
| چربی کل | ۱٫۲ گرم |
| فیبر | ۸ گرم |
| سدیم | ≈ ۱۵ میلیگرم |